教师节里一份最贴心的礼物
一年一度，春风化雨。金秋送爽，桃李满园……9月10日，从事阳光下最伟大职业的教师们又迎来了自己的节日——教师节。教师节，不仅仅是一束鲜花、一台晚会、一天休息、一次出游……对于对家庭和社会而言，身为“不能弯曲的脊梁”的教师更需要呵护的——是身体的健康。从9月9日起，沈阳博仕男科医院将耗时10天时间，为500名中小学教师免费体检。此次由沈阳市教育局、沈阳市健康教育所和沈阳博仕男科医院联合发起的爱心行动，在第24个教师节里，为整日辛劳在教育战线上的教师们送去了一份最贴心的礼物。
博仕带来的感动
博士院长的承诺
体检报告单上的隐忧
两天来，共有74名教师在博仕男科医院参加了体检，每位教师接受了20余个项目的检查，体检结果显示50%以上的教师不同程度地存在亚健康或患病状态。“我怎么能有脂肪肝呢？、“我的肩周炎还挺重的呢！”“平时工作都很忙，不能保证定期体检，到现在才发现自己生病了……”这是老师们第一眼看到体检结果时的反应。“如今，老师的职业病越来越明显，甚至连一些参加工作不久的老师也经常能查出这样那样的职业病……”体检医生表示，教师的腰背痛、颈椎病、咽炎、胃炎或溃疡、高血压及结石等职业病都与教育工作有着密切的关系 。目前在博仕男科医院参加体检的大多是中青年教师。从体检项目来看，相当一部分人出现多项异常，除慢性咽炎发病率最高外，男教师中患高血脂、高血压、高血糖、高尿酸的均占据了不小的比例。体检报告单中，被查出前列腺炎、精索静脉曲张、鞘膜积液的男教师，也不乏其人。
男教师更需要关心和呵护
在心脏病、糖尿病、血友病、内分泌疾病等30多种疾病中，男性的患病率比女性要高出一倍左右。而且，男性的生殖健康比女性更为脆弱。据最新调查显示，74.59%的男教师处于亚健康状态，其中男教师的轻度和中度亚健康俊高于女教师。最常见的男性亚健康就是性功能障碍，主要表现为性兴趣降低和勃起功能障碍。令人担心的是，男教师的疾病和亚健康正向低龄化发展。博仕男科医院的专家崔勇博士指出，长时间的劳累和睡眠不足是对男教师身体的最大危害，精神与体力上的长期“透支”，会造成慢性疲劳综合症，严重是将可能导致“过劳死”。特别是男性到了更年期后，会出现莫名其妙的心理和生理的改变，并产生困惑。而男性更年期多以性功能障碍及乏力、消化功能障碍为主。因此，男教师更需要关心和呵护。此外，教师的职业特点更容易使男教师患上前列腺疾病。因为如久坐久站都会使前列腺处于不正常状态，久而久之就会诱发疾病。一些中青年教师，承担着繁重教学任务，白天要上课，管理学生，晚上还要陪学生上自习、备课、批改作业，有时熬夜写教学论文。加之缺少锻炼，致使局部微循环不畅，新陈代谢产生的各种有害物质排淤积于前列腺之中，进而导致无菌性前列腺炎的发生和各种细菌性前列腺炎的加重。同时，由于老师工作压力越来越大。过度紧张、精神疲劳，日积月累不仅会引发失眠多梦、偏头痛、高血压、消化性溃疡、缺血性心脏病，还会使前列腺功能下降，继而产生烦人的前列腺炎。时间久了就会形成慢性前列腺炎。
别让教师的健康再受“蚕食”
现年34岁的孙老师在小学任教，他要负责5个班级的语文课程，每天在课堂上站立时间长达5个小时左右；夜间批改作业、备课，一坐又是几个小时。几年来，孙老师经常感到腹痛，但他一直咬牙坚持为学生上课，直到挺不住那天才到医院检查才发现，自己患了严重的慢性前列腺炎。这样的病例在教师中不胜枚举！以往有句形容教师的话叫“吃粉笔灰的”，近年来随着多媒体教学的普及和不含二氧化矽的无尘粉笔的出现，粉笔灰对教师的健康虽已不再构成威胁，但越来越多由职业因素引起的生理疾病和心理障碍仍在“蚕食”着教师的健康。有调查资料显示，教师群体中大约有20%以上的教师因为职业因素正承受着多种疾病带来的痛苦以及各种隐形心理障碍；另外，还有近七成的教师处于亚健康状态。值得注意的是，在教师“亚健康”人群中，有约1/3处于重度亚健康，即疾病的边缘状态。但其中近一半的教师还没有意识到后果的严重性，许多教师因此在“亚健康”的沼泽里越陷越深。
史俊萍博士在此建议，教师应经常参加体育锻炼，可以和学生一起打球、跑步，业余要多抽时间去健身运动，这样既可改善全身血液循环，松弛紧张情绪，消除脑部疲劳，又能促进师生关系，便于开展教学工作。有条件的教师最好每年能进行1至2次体检，发现疾病苗头可及时防治，以免延误病情。 同时，作为精诚大医者的史博士面向社会呼吁，相关部门要多展开对教师健康知识的宣传和普及工作，提高教师的自我保健意识，普及科学的生活方式，不断提高教师的总体健康水平。社会各界更应多给教师一些理解和尊重，少一些不公和压力，别让讲台成为辛勤园丁无法承受的生命之重。
